お掃除で一番大切なことは
何だと思いますか？
ズバリ！それは『換気』です！
モノが溢れて雑然とした部屋
いわゆる汚部屋は
必ずといって換気がなされていません。
空気が淀んでいています。。
そんなお部屋に身をおくと
知らぬ間に
無気力な体質になっていきます。
何もやる気がおきない空間です。
換気はすぐできます！
窓をあけること。
は、５秒もかからないはずです。
いかがですか？
窓をあけ
そして大きく深呼吸！
部屋と自分にフレッシュな空気を
取りこみましょう。
白衣の天使で有名なナイチンゲール
介護で一番大切にしていた事は
換気だそうです。
『おそうじ体質』は
『換気』からなのです。
