ズバリ！それは『換気』です！ モノが溢れて雑然とした部屋 いわゆる汚部屋は 必ずといって換気がなされていません。 空気が淀んでいています。。 そんなお部屋に身をおくと 知らぬ間に 無気力な体質になっていきます。 何もやる気がおきない空間です。 換気はすぐできます！ 窓をあけること。 は、５秒もかからないはずです。 いかがですか？ 窓をあけ そして大きく深呼吸！ 部屋と自分にフレッシュな空気を 取りこみましょう。 白衣の天使で有名なナイチンゲール 介護で一番大切にしていた事は 換気だそうです。 『おそうじ体質』は 『換気』からなのです。]]>