コラム

自分に優しくなれない日は、物をひとつ手放す

「好き」の先にある、本当の心地よさ。——物を迎える前に問いかけたい、たった二つの魔法の基準

将来の不安は、床に置かれた物から静かに育つ

やる気が出ないのは性格ではなく環境のせいかもしれない

「ありがとう」と手放す、一番シンプルな心の整え方

自分を責めてしまう日は、視界が騒がしい

デスクを整理したら、決断が軽くなった

朝のベッドメイキングは、自己肯定感の始まり

子どもを叱る回数が増えたときこそ、物を減らす

お金の不安を減らしたいなら、まず“持ち物の総量”を知る

自己否定が強い日は、ゴミ袋を静かに満たす

利益率を上げたいなら、まず床に置いてある物を疑え